L'effetto yo-yo è una conseguenza inevitabile delle diete.

Dopo aver perso peso, ci si sente gratificati e bene,

Se lo si gestisce anche solo in modo un po' approssimativo, l'effetto yo-yo vi seguirà sempre come un fantasma acquatico.

È davvero difficile mantenere il mio peso senza l'effetto yo-yo.

Ci sono cose deliziose in tutto il mondo. Ahah.

Quest'estate mi allenerò di nuovo duramente.