La cura dei denti include l'olio pulling e la pulizia regolare (raccomandata da Chuncheon Heo Dental)

Appena sveglio, inizio la giornata con il risciacquo con olio. Metto un cucchiaio di olio in bocca e lo tengo tra i denti per circa 10 minuti, poi lo sputo e mi lavo i denti. Tra i batteri che si formano durante la notte, alcuni non vengono eliminati solo con l'acqua, quindi l'olio di risciacquo mi fa sentire più fresco e pulito. Dopo i pasti, uso sempre il filo interdentale e mi spazzolo i denti osservando bene la forma dei denti, e per la cura dei denti, frequento costantemente lo stesso dentista (Chuncheon, Hoo Dental) da oltre 30 anni. Mi sottopongo anche regolarmente a sedute di pulizia professionale per mantenere denti sani.