[Preoccupazione] È difficile fare un impianto se si ha l'osteoporosi~

Tra i miei familiari, qualcuno ha l'osteoporosi, quindi ha iniziato a prendere farmaci dai suoi 60 anni per alcuni anni, e successivamente ha gestito la condizione con iniezioni ogni tre mesi.

Anche se si riceve un'iniezione per l'osteoporosi e si segue una corretta gestione, non è possibile ripristinare la salute ossea già deteriorata, ma si può evitare che peggiori ulteriormente. Tuttavia, continuano a verificarsi fratture alle ginocchia e ai polsi.

Una volta che si rompe un osso, si soffre troppo e questo mi ha molto dispiaciuto.

In caso di frattura del ginocchio, viene inserito un chiodo di ferro e per un po' di tempo non si può muoversi, ricevendo iniezioni di antibiotici e vari farmaci... ha sofferto per diversi mesi.

Frattura del polso con chiodo di ferro, gesso, antibiotici...

Le ossa si sono indebolite a causa dell'osteoporosi, quindi si sono fratturate molto facilmente.

Durante il periodo in cui si indossa il gesso, non si può muoversi affatto, quindi la forza muscolare e la salute delle ossa si indeboliscono ulteriormente. Quando si rimuove il gesso, si può anche notare visivamente che i muscoli sono diminuiti.

 

Recentemente hai avuto problemi ai denti e sei andato dal dentista, che ti ha detto che devi sottoporti a un intervento di impianto dentale.

Il problema è che, per poter fare un impianto, non bisogna ricevere iniezioni di osteoporosi per un certo periodo.

 

Per eseguire l'intervento di impianto, ci vogliono almeno circa 6 mesi...

Già di per sé la salute delle ossa non è buona e si verificano facilmente fratture, sono molto preoccupato su come gestire la situazione senza ricevere iniezioni per l'osteoporosi.

 

Se si soffre di osteoporosi, si ricorre a farmaci o iniezioni per il trattamento. Si dice che il ruolo dei farmaci sia quello di inibire la distruzione ossea.

 

Gli impianti dentali devono essere inseriti nel osso con il metallo dell'impianto che si integra bene, aumentando così le probabilità di successo. Tuttavia, se si riceve un'iniezione per l'osteoporosi, l'adesione potrebbe essere compromessa e, in casi estremi, potrebbe verificarsi necrosi ossea. Per questo motivo, se si sta pianificando un trattamento odontoiatrico, si può optare per farmaci per l'osteoporosi meno potenti che non influenzano l'impianto o si può sospendere temporaneamente l'assunzione di farmaci.

Poiché l'osteoporosi è grave, si stanno ricevendo iniezioni o farmaci potenti, ma potrebbe essere utile passare a farmaci più deboli.

 

L'osteoporosi è una condizione di cui molti hanno sentito parlare.

Osteoporosi?

Di solito si verificano contemporaneamente la distruzione e la formazione ossea, ma se la distruzione supera la formazione, le ossa si indeboliscono e, nei casi più gravi, si può sviluppare l'osteoporosi.

Nel caso delle donne, la densità minerale ossea inizia a diminuire dopo la menopausa e si riduce drasticamente in circa tre anni, quindi sembra importante prendersi cura di sé durante questo periodo.

Devo proteggere la salute delle ossa prima che peggiori~ È davvero un grande sforzo.

 

Nel caso della mia famiglia

Dato che i denti non sono in buone condizioni, devo sottopormi a un impianto, ma poiché non posso ricevere le iniezioni per l'osteoporosi alcuni mesi prima del trattamento, e considerando che la salute delle ossa non è già buona, sono preoccupato su come gestire la situazione durante il trattamento.

 

Ho scoperto diverse cose correlate.

Generalmente,

Per ridurre la perdita di osso e aumentare la formazione ossea

Si dice che mangiare molti cibi che favoriscono la salute delle ossa e fare esercizi che rafforzano le ossa siano utili.

È sufficiente mangiare cibo equilibrato senza essere troppo salato.

È necessario consumare adeguatamente proteine di origine animale.

Se si mangia troppo, si può eliminare il calcio attraverso l'urina.

 

L'osso = calcio.

Non basta assumere solo molto calcio per rendere le ossa robuste; sono necessari anche calcio, magnesio, vitamina K, vitamina D... e altri nutrienti.

 

Se si soffre di osteoporosi, si consiglia un'assunzione giornaliera di calcio di circa 800-1000 mg.

Ho preparato alimenti arricchiti di calcio.

Circa 200 mg per confezione di latte di soia ad alto contenuto di calcio

Circa 380 mg in una fetta di formaggio ad alto contenuto di calcio

È molto presente in acciughe, bianche di pesce essiccato, ma non si può mangiare molto perché è salato.

Le verdure come le foglie di perilla, il cavolo e i broccoli contengono molto calcio, ma l'assorbimento del calcio presente nelle verdure è basso.

Non bisogna mangiare solo cibi ricchi di calcio, ma bisogna assumerli insieme ad altri nutrienti, quindi bisogna scegliere cibi ricchi di calcio e mangiarli in modo equilibrato.

 

Esercizi per rafforzare le ossa

È un esercizio di sollevamento del peso corporeo.

Camminare velocemente

Mezzo squat, se le ginocchia fanno male, esegui il mezzo squat appoggiando la schiena al muro

Sollevamento del tallone, alzarsi e sedersi dalla sedia circa 10 volte, ripetendo circa 3 volte.

Scrivere sul muro e fare flessioni

Le persone con ossa deboli devono fare attenzione a non cadere durante l'esercizio.

È meglio fare esercizio lentamente.

 

Ho informato la famiglia delle terapie alimentari e di esercizio.

Prima di sviluppare l'osteoporosi, è possibile prevenirla solo con alimentazione ed esercizio fisico.

Mi preoccupa che l'osteoporosi, come quella della mia famiglia, possa peggiorare e che questa gestione con solo cibo e esercizio possa essere sufficiente.

 

Anche se si mangia bene, potrebbe non essere sufficiente assumere calcio, magnesio e vitamina D. Oggi, poiché si applica frequentemente la crema solare per evitare l'esposizione diretta al sole, la sintesi di vitamina D potrebbe essere insufficiente, quindi sto considerando anche degli integratori alimentari.

 

Se si assume il calcio come integratore, c'è il rischio che un livello troppo alto di calcio nel sangue possa causare calcificazione, attaccandosi al sangue o agli organi. Quindi, potrebbe essere sufficiente assumerlo in dosi basse? Ci sono molte informazioni, ma sono confuso su come applicarle.

 

Se qualcuno ha esperienza con impianti dentali in persone con osteoporosi grave come la mia famiglia, per favore condividete i vostri consigli.