Consigli per la salute: per gestire l'infiammazione e rafforzare il sistema immunitario

Anche io imparo dal mio madre e seguo il suo metodo.

Mia madre sta preparando aglio nero da decenni ormai.

Sto facendo quello che ho imparato perché mia madre lo ha fatto per prevenire il cancro e ottenere un effetto chemioterapico.

Ho iniziato perché credo negli effetti migliorativi dell'aglio sull'insonnia, nella sua capacità di eliminare le tossine dal corpo, migliorare la salute del fegato e ridurre l'infiammazione.

Non si crede completamente nell'efficacia, ma come i principali alimenti della nostra nazione sono cipolla e aglio.

Gli effetti sono stati davvero ottimi.

Ho avuto valori di infiammazione elevati... Ho frequentato un reparto di reumatologia e ho assunto corticosteroidi per diversi mesi a causa di una malattia autoimmune. Li ho preparati anche per me stesso, e mio marito li prende per la salute del fegato, mentre li preparo anche per il bambino in crescita, perché si dice che siano buoni per il sistema immunitario.

 

 

Premere il pulsante di mantenimento caldo per 48 ore in una pentola elettrica senza aglio.

Allora il colore diventa marrone.

Dopo aver fatto così, lasciate che riceva circa 9 ore di luce solare.

Ancora una volta premi il pulsante di riscaldamento per 3 giorni

Allora l'aglio diventerà un po' più nero.

A questo punto, la consistenza è molle, potrebbe sembrare sbagliato, ma questa è la condizione normale.

In questo momento, assaggiando, l'aglio è dolce.

Ancora una volta, soffriggere l'aglio nella padella, a fuoco molto basso.

Allora diventa di consistenza elastica, e poi si lascia asciugare al sole per circa 9 ore.

Assumere circa due pagine a stomaco vuoto.

Sembra complicato, ma una o due volte che lo fai, capisci subito e diventa molto facile.

Piuttosto delle vitamine, preferisco comprare aglio e assumere aglio nero.

Ho sperimentato che è utile per migliorare il sistema immunitario

Non sto assumendo integratori affatto

Non sto andando nemmeno dal reumatologo e sto interrompendo anche l'assunzione di steroidi.

Le condizioni sono migliorate e i valori dell'infiammazione sono tornati alla normalità.

 

 

 

La cosa più importante è che il mio cuore sia in pace, anche quando non riesco a concepire o quando ricevo una diagnosi medica.

Quando il mio cuore è tranquillo e non ho dolore, penso che da quel momento in poi devo prendermi cura della mia salute.

Si dice che muoversi sia la cosa migliore, quindi fai esercizio regolarmente e scegli alimenti adatti a te per la tua salute.

Fare da mangiare è la cosa migliore.