Cara memijat kelenjar getah bening dan lokasi kelenjar getah bening pada tanggal 17/6 (Senin)🙋‍♀️

Alasan mengapa pijat kelenjar getah bening diperlukan!!

Sisa metabolisme yang diserap oleh tubuh

Seharusnya dikeluarkan dengan baik dari tubuh

Jika sirkulasi kelenjar getah bening tidak berjalan dengan baik

Berbagai macam penyakit termasuk pembengkakan tubuh

Dikatakan bahwa tubuh akan berubah menjadi tipe yang sulit menurunkan berat badan.

 

Mendiami seluruh tubuh kita

Kelenjar getah bening terletak di ketiak, selangkangan, dan leher (tulang selangka)

Perut, lipatan paha, telinga.

 

Cara memijat kelenjar getah bening di ketiak

Genggam tinju dan gosok ketiak sekitar 20-30 kali

Ditepuk ringan. Baik untuk mengeluarkan limbah.

Garis celana dalam menjadi lebih cantik~~

 

Cara memijat kelenjar getah bening di selangkangan (bagian barat laut)

Menggenggam tinju sekitar 20-30 kali

Membuat ketukan ringan. Jika kaki bengkak atau

Jika bokong kendur atau mengalami dingin, ke bagian bawah tubuh.

Mungkin itu disebabkan oleh sirkulasi yang terganggu karena limbah tubuh.

 

Cara memijat kelenjar getah bening di belakang lutut (punggung lutut)

Betis dianggap sebagai jantung dari DE2

Ini penting. Darah harus diangkat dari bawah ke atas.

Karena itu, metode pijatnya adalah dengan memijat ringan sekitar 20-30 kali di area seperti ketiak dan selangkangan.

 

Cara memijat kelenjar getah bening leher

Ada otot besar yang bisa dipegang dengan tangan di samping leher.

Pegang tempat ini dengan jari dan tarik selama sekitar 15 detik.

Usap dari atas ke bawah dengan ibu jari dan telunjuk

Dia mengatakan bahwa akan baik jika diberikan.