Setelah makan siang, seribu lompat tali tanpa garis dan 3.000 langkah jalan kaki sehari

Sebenarnya, hari ini aku tidak bisa berolahraga dengan baik saat makan siang

Saya merasa sangat mengantuk setelah makan.

Saya turun satu stasiun sebelumnya dan berjalan kaki.

Lompat tali tanpa garis

Campurkan lompat bergantian dan lompat dengan kedua kaki digabungkan

천개하고,

Saya berusaha berjalan sebanyak mungkin dengan langkah-langkah kehidupan.

Meskipun saya mengantuk, saya bertanya-tanya di mana tempat yang kurang mengantuk ini🤣👍