Saya minum probiotik saat perut kosong di pagi hari. Saya selalu ke kamar mandi sebelum keluar, dan itu sudah menjadi rutinitas saya. Katanya, kalau minum probiotik saat perut kosong, bakterinya akan bertahan hidup dan masuk ke usus. Jadi, saya langsung mandi, minum air, dan minum probiotiknya.
