(Keputusan) Telapak kaki terasa seperti tertarik dan seakan akan robek

Saya melakukan berjalan kaki sebagai latihan olahraga.

Sebenarnya, tubuh saya tidak begitu cocok untuk berjalan kaki. Saya memiliki kaki datar.

Ketika saya mulai berjalan 10.000 langkah pertama tiga tahun yang lalu, tiba-tiba saya merasakan sakit seperti kaki bagian bawah tertarik dan robek saat berjalan, jadi saya mencoba mengurangi jumlah langkah dan menurunkan berat badan, dan sepertinya itu membaik.

Sejak saat itu, saya selalu berjalan lebih dari sepuluh ribu langkah, dan entah kapan saya menjadi lebih kuat, rasa sakit seperti kaki yang akan robek mulai berkurang.

Karena tidak tahu, saya berjalan masuk dan setelah pulang ke rumah, saya juga melakukan peregangan telapak kaki.

Saya juga membeli dan menggunakan insole yang dapat mengurangi beban pada telapak kaki.

Saya telah menjalani semuanya dengan baik, tetapi sejak dua minggu yang lalu, saya mulai merasakan sakit seperti kulit telapak kaki yang robekㅠㅠ

Jadi kali ini saya juga menjalani pengobatan frekuensi rendah dan berendam kaki, tetapi kali ini tidak sembuh-sembuh sehingga saya berhenti berjalan kaki sejauh seribu langkah untuk sementara waktu.

Rumah sakit menyarankan untuk terus menjalani pengobatan, tetapi sudah dua minggu berlalu dan kondisi saya belum membaik, jadi saya bingung apakah harus pindah ke rumah sakit lain.

Ada.

Karena dekat di depan rumah, saya pergi ke sana, tetapi tempat lain terlalu jauh dan waktunya tidak cocok, jadi saya bingung harus bagaimana.