Bahan tambahan makanan yang menyebabkan gangguan ginjal... Jangan makan acar dengan cara ini agar aman

Jika Anda memperhatikan sedikit sebelum makan, Anda dapat mengurangi jumlah bahan tambahan makanan yang dikonsumsi.

Acar kuning

Membiarkan dalam air dingin selama lebih dari 5 menit baik untuk menghilangkan sakarinnatrium yang dapat menyebabkan gangguan ginjal jika dikonsumsi secara berlebihan. Setelah mencuci dengan bersih acar di dalam air, rendam dalam air yang berisi cuka dan gula, lalu masak agar rasa asam manis khas acar tetap terjaga.

Roti tawar

Cukup panggang di penggorengan atau oven, atau panaskan di microwave selama sekitar 10 detik. Tujuannya adalah untuk menguapkan komponen volatil dari pengawet.

Produk olahan daging seperti crab stick, bacon, odeng, dan spam

Direbus dengan air panas.

Tahu, makanan kaleng=

Jika dicuci dengan air mengalir, kandungan bahan tambahan makanan dapat dikurangi.