Saya membeli ikan laut Cashdeal~ (feat. manfaat dari Kim)

Minggu lalu saya masuk ke Cashdeal

Saya melihat kupon diskon 30% untuk Pesta Perikanan dan juga penawaran spesial untuk rumput laut, jadi saya memesan rumput laut.

Tepat sekali, saya juga memiliki voucher CashDeal, dan sebelumnya saya membeli CashDeal sehingga mendapatkan poin, serta menggunakan kupon, jadi saya mendapatkan 50 lembar rumput laut umum 1 bungkus seharga 1440 won~~^^

 

 

Rumput laut kering sangat enak jika dicelupkan ke dalam kecap dan dibungkus nasi, benar-benar lezat~^^

 

Saya sudah mencari manfaat dari ginseng~

 

1. Pengaturan tekanan darah

​

Tubuh kita akan menyempitkan pembuluh darah karena natrium yang terkandung dalam garam jika kita mengonsumsi garam dalam jumlah yang banyak.

​

Kalium yang terkandung dalam rumput laut memiliki efek menurunkan tekanan darah. Oleh karena itu, manfaat dari gim adalah membantu berbagai penyakit dewasa seperti hipertensi, stroke otak, perdarahan otak, infark miokard, dan gangguan fungsi ginjal.

​

2. Pencegahan osteoporosis

​

Rumput laut seperti kombu, miyeok, gim, dan toti kaya akan kandungan kalsium yang setara dengan susu formula.

Kalsium adalah komponen penting dalam pembentukan tulang dan gigi, membantu pertumbuhan dan perkembangan anak-anak serta dapat membantu mencegah osteoporosis dan osteomalasia pada wanita setelah menopause.

​

3. Pencegahan pembengkakan tiroid

​

Jika kekurangan yodium dalam tubuh kita, fungsi tiroid akan melemah sehingga daya tahan tubuh menurun, metabolisme melambat, dan energi menjadi berkurang.

​

Jika kekurangan yodium selama masa pertumbuhan, kelenjar tiroid akan membengkak, perkembangan kecerdasan akan tertunda, rambut rontok, dan kulit menjadi kasar serta mengalami penuaan.

​

Gim kaya akan yodium, komponen utama hormon tiroid, sehingga melindungi kelenjar tiroid dan membantu mencegah pembengkakan tiroid serta membuat rambut menjadi lembut.

​

4. sembelit

​

Kandungan kim membantu mencegah sembelit. Rumput laut mengandung serat nabati yang disebut alginat, yang membuat tinja menjadi lebih lembut sehingga efektif dalam mengobati dan mencegah sembelit.

 

5. Efek kemoterapi

​

Serat makanan yang kaya dari Kim dapat menyerap zat karsinogen di usus besar dan mengeluarkannya, sehingga efektif dalam mencegah kanker usus besar.

​

Dalam 100g kimchi, serat makanan terkandung lebih dari 16 kali lipat dari kol dan lebih dari 30 kali lipat dari jeruk mandarin, jadi harap diperhatikan.

​

6. Pencegahan Obesitas

​

Jika melihat kandungan dari rumput laut atau alga, protein sekitar 10%, karbohidrat sekitar 30-40%. Selain itu, mineral seperti kalsium, kalium, dan yodium menyusun sisanya.

​

Terutama, keunggulan utama dari karbohidrat kim adalah bahwa komponen utamanya adalah serat nabati sehingga tidak mengandung kalori sama sekali.

​

​

7. Penurunan kolesterol darah

​

Khasiat dari kim adalah untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Ini membantu secara langsung dalam mengeluarkan kolesterol sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

​

​

8. Pencegahan demensia dan lupa

​

Kekayaan vitamin B1 dan B2 dalam kim adalah hasil penelitian yang menunjukkan hubungan erat dengan fungsi saraf otak. Ini berperan sangat baik dalam mencegah lupa dan demensia.

 

Kebaikan dari ginseng juga luar biasa~~

Rumput laut panggang harus dikonsumsi dengan cepat, katanya.

Kering gim tampaknya memiliki masa simpan yang lebih lama daripada gim panggang. Disarankan untuk membungkusnya dengan kertas hanji atau kertas aluminium, lalu memasukkannya ke dalam kantong zip dan menyimpannya di freezer.

Rumput laut panggang dapat disimpan dengan renyah jika diletakkan di dalam wadah kedap udara dengan menaruh kain lap di dasar dan menambahkan pengawet sebelum disimpan di dalam lemari es.

Wow!! Meskipun ada efek samping dari Kim Do

Jika Anda menderita hipotiroidisme, Anda harus berhati-hati dalam mengonsumsi rumput laut. Karena asupan yodium harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa adalah 0,15 mg, sedangkan rumput laut mengandung 3,6 mg yodium.

​

Pasien dengan hipotiroidisme harus berhati-hati karena jika mereka mengonsumsi yodium dalam jumlah berlebih dari yang dianjurkan, dapat menyebabkan penekanan sekresi hormon tiroid dan memperburuk gejala yang sedang dialami, serta muncul efek samping lainnya.

 

Pameran Perikanan juga diadakan pada bulan Juni.

Semua orang, dapatkan kupon dan temukan produk kesehatan Kim!