Makanan sehat favorit saya

Saya makan dengan porsi kecil tanpa makan berlebihan, dan membawa jus sayuran atau minuman probiotik. Saya juga mengonsumsi makanan berprotein seperti tahu untuk memenuhi kebutuhan protein. Makanan saya dibumbui dengan rasa yang ringan. Apakah saya akan hidup panjang umur? Saya makan berbagai jenis sayuran setiap hari, dan tahu yang saya konsumsi adalah tahu yang lembut. Saya juga makan berbagai jenis yogurt.

Saya lebih suka mengisi perut dengan sesuatu yang tidak memberatkan.