[Makanan Sehat] Microwave 10 Menit Cepat 💛 Roti Telur Ubi Manis (Versi Tambahan Almond) Sarapan Sekali Makan

[Makanan Sehat] Microwave 10 Menit Cepat 💛 Roti Telur Ubi Manis (Versi Tambahan Almond) Sarapan Sekali Makan

 

Kami tidak menggunakan tepung dan gula.

Saya juga tidak menambahkan pemanis buatan.

Menggunakan makanan sehat seperti telur dan susu yang kaya protein, almond, serta karbohidrat yang meningkatkan gula secara perlahan seperti ubi jalar 😊

 

 

Bahan

Telur rebus 3 buah

1 cangkir ubi jalar

Jumlah kecil (untuk pengaturan konsentrasi ubi jalar)

Lebih dari 10 kacang almond

Bubuk kayu manis garam 0 kalori stevia

Topping: potongan ubi jalar, kenari, cranberry

 

Haluskan bahan-bahan tersebut dengan blender, lalu olesi wadah microwave dengan minyak, dan hiasi dengan potongan ubi jalar, kacang walnut, dan cranberry.

 

Tuangkan bahan-bahan yang telah dicampur ke dalam wadah microwave.

10 menit microwave!!!

 

Saya sedang menyiapkan buah-buahan selama ini😊

 

 

 

🌿Begitu saja, saya sudah makan pagi sekali^^