[Makanan Enak untuk Dieter] 🐷 Daging Babi dan Jamur Mutiara Tumis

[Makanan Enak untuk Dieter] 🐷 Daging Babi dan Jamur Monyet Tumis

 

Daging babi tanpa lemak bagian paha yang diiris, bawang bombay, dan jamur enoki yang hampir tidak mengandung kalori dan kaya nutrisi, lalu dibuat tumis campur.

 

Saya merasa kenyang sehingga membantu dalam diet.

 

🌻 Jamur maitake..

Kandungan serat makanan sangat tinggi dan kaya akan vitamin D, sehingga sangat baik untuk kesehatan wanita. Nama "mok-i" (jamur kayu) diberikan karena bentuknya yang menyerupai telinga pohon.

 

Diet: Sangat rendah kalori dan kaya serat serta cairan sehingga memberikan rasa kenyang, cocok untuk diet.
Manfaat: Mencegah obesitas (di antara jamur, mengandung serat makanan nabati terbanyak sehingga efektif untuk mencegah obesitas.)

 

Kalori
13kcal (100g)

 

🌻 Bahan-bahan

 

Iris daging babi bagian paha belakang yang diiris

Jamur shiitake, bawang bombay, bawang merah cincang (bawang hilang sehingga tidak bisa dimasukkan)

Bumbu: kecap, bubuk cabai, gochujang, 0 kalori stevia, lada, bubuk kari, arak masak

 

Nikmati tekstur lembut dari jamur kayu dan bawang bombay yang sehat bersama daging😊🐶