Apa metode pengobatan untuk leher kura-kura?

Leher kura-kura adalah penyakit yang dimiliki oleh siapa saja di zaman modern ini.

Saya juga sangat parah.

Karena pekerjaan, saya pasti akan terkena. Sakit di leher, bahu, dan bagian lain juga sangat menyakitkan.

Apakah saya harus menjalani terapi manual atau akupunktur untuk sembuh?

Metode apa yang bisa digunakan untuk pengobatan? Jujur saja, saya takut keduanya akan sakit. Apakah ada yang pernah mencoba pengobatan? Haha