Quelles sont les méthodes de traitement pour la torticolis?

La torticolis est probablement une maladie que tout le monde moderne possède.

Je suis également très mal.

C'est inévitable en raison de la nature du travail. J'ai aussi très mal au cou, aux épaules, etc.

Est-ce que la thérapie manuelle va améliorer la situation ? Ou devrais-je plutôt faire des injections ?

Quelle méthode pourrait-on utiliser pour le traitement ? Honnêtement, j'ai aussi peur que les deux soient douloureux. Y a-t-il quelqu'un qui a déjà essayé un traitement ? Haha