Bagaimana Anda mengelola kerontokan rambut pada wanita??

Saat kecil, saya benar-benar memiliki banyak rambut.

Seingat saya, mulai berkurang sejak masuk universitas. Cukup awal, ya?? Tapi waktu itu masih muda, jadi saya tidak peduli dengan kerontokan rambut atau hal semacamnya. Bahkan tidak terpikirkan.

Sekarang setelah menua, aku menyadari betapa pentingnya jumlah rambut... ㅠㅠ

Sebelumnya, saya hanya menggunakan sampo sembarangan dari set hadiah dan tidak tahu bahwa kulit kepala saya membutuhkan perawatan.

Kulit kepala gatal dan saat digaruk, muncul butiran putih seperti minyak.

Akhirnya, karena berbagai masalah, saya menyadari betapa seriusnya kerontokan rambut dan mulai memperhatikan sampo yang saya gunakan, mencoba berbagai jenis. Saya juga mengeringkan rambut dengan angin dingin dan disarankan untuk mencuci rambut di pagi hari dan malam hari, jadi saya mencuci dan tidur di malam hari.

Saya rasa rambut saya tidak rontok sebanyak dulu, tetapi ketebalan rambut tetap terlihat tipis. ㅠㅠ

Apakah ada cara lain untuk mengatasi kerontokan rambut atau perawatan kulit kepala?