Apakah ada makanan yang dapat membantu mencegah kerontokan rambut?

Akan sangat bagus jika kita bisa mengatasi kerontokan rambut dengan mencegahnya sejak dini.

Apakah ada makanan yang dapat membantu mengatasi kerontokan rambut?

Saya sebenarnya tidak yakin nutrisi spesifik apa yang membantu mengatasi kerontokan rambut.

Saya rasa saya pernah mendengar bahwa kacang hitam baik untuk mengatasi kerontokan rambut... Adakah makanan lain yang mungkin bermanfaat?

Saya rasa akan lebih baik jika dikonsumsi secara teratur.