이혜진
이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 ~ 저도 추석전에 열심히 도전하고 있네요^^
Instal aplikasi Cashdoc
Tujuan kesehatan saya minggu ini adalah
Saya berencana untuk berolahraga lebih banyak agar bisa makan banyak makanan lezat saat Chuseok yang akan datang.ㅎㅎ
1. berjalan sejauh 10.000 langkah
Minum 1 liter air
Lakukan 3 set latihan kekuatan
4. Berhasil menjalankan 3 kilometer