이혜진
이번주 건강목표 성공하시길 응원합니다 ~ 저도 추석전에 열심히 도전하고 있네요^^
今週の私の健康目標は何ですか
もうすぐの秋夕に美味しい料理をたくさん食べるために、体重を減らすために運動をたくさんする予定ですㅎㅎ
1. 一万歩ウォーキング
水を1リットル飲む
筋力トレーニングを3セット行う
4. ラーニング3キロ成功する
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コメント 14
seabuck알차게 잘 세우셨네요 건강목표 응원합니다. 향복하고 건강한 하루 되세요.
나나근력운동 정말힘든거같아요 저는 혼자는 못하겟더라구요
- 로또2등당첨
맛있는 음식들을 먹기위해서 지켜야할 건강목표 응원합니다 ^^
라라리저도 더 빼야하는데 안빠지네요ㅎㅎ 목표 화이팅입니다
- 쵸리쵸리
이번주 건강 목표 설정하셨군요 달성까지 응원하도록 하겠습니다
지폐메이커건강루틴 잘 이어가세요 즐거운 하루 되세요
- 붉은레드
근력운동 하시는군요 대단하시네요
김도연ㅎㅎ근력운동, 러닝 화이팅하세요 저도 이번주는 러닝을 완주해보렵니다
구름방울많은 분들이 추석 대비를 하시네요 ㅎ 응원합니다 ^^
금비야보호랏님 이번주도 건강목표 화이팅해요 오늘도 기분좋은하루 보내세요
agnes0117이번주 건강목표 설정하셨네요 모두 실천 성공하시길 응원합니다.
걷기와건강 챙기는 하루 응원합니다 성공하시고 다음주 목표에 기쁨이 가득한 글이 적히길요
- 걷기와
우와! 꾸준히 하시는 님 대단하십니다. 아자! 열심히 하는 유익한 하루를 보내셨군요.