김상준정신건강의학과의원

최근 집중이 잘 되지 않고 감정이 쉽게 흔들리는 느낌이 들면서 스스로 조절이 어려워 상담을 받았습니다. 상담실 분위기가 조용하고 안정적이어서 처음 말문을 트기가 비교적 수월했습니다. 의사 선생님은 판단하거나 단정하려는 태도가 아니라 내 이야기를 먼저 들으며, “내가 스스로 이해하지 못한 감정”을 정리할 수 있도록 질문을 이어갔습니다. 상담 과정에서 내가 반복적으로 사용하는 사고 패턴과 감정 표현 방식이 어떤 영향을 주는지 알 수 있었고, 그것만으로도 상황이 한층 정리되는 느낌이 들었습니다. 약 처방 여부도 서둘러 결정하지 않고, 단계별로 선택지가 주어져 감정적 부담이 적었습니다. 이후 안내받은 방식대로 감정 기록을 하다 보니 내가 어떤 상황에서 불편함을 느끼고, 어떤 순간에 에너지가 소모되는지를 구체적으로 파악할 수 있어 도움이 됐습니다. 상담 후에는 마음이 다소 가라앉고 생각을 정리할 수 있는 여유가 생겼으며, 다음 상담을 이어갈 계획입니다.

불면증 공항장애 폐쇠공포증 본노조절장애 선생님께진료벋고나서 안ㅆ이좋아젔어요 감사합니다 선생님

병원이 깔끔하고 좋아요 추천 받아서 방문했는데 역시나 친절하신 직원분들과 선생님이 꼼꼼하게 진료를 잘 봐주세요

오랜 친구와의 다툼으로 마음이 편하지 않던 중에 가족들이 추천하여 찾아왔어요 원장님께서 수차례 상담치료 진행해주셔서 지금은 마음이 한결 가벼워졌어요

가족간의 불화로 마음 고생이 심했는데 친구가 추천해줘서 찾아왔습니다. 원장님께서 깊이 있는 상담과 우울증 약 처방해주셔서 지금은 한결 나아졌습니다.