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혈압약을 처방받아서 오래전 부터 먹고 있는데 근래에 혈압이 상승하여 약을 더 올려서 먹게 됬어요 혈압을 낮추려면 어떻게 해야 할까요 양파즙을 먹으면 혈압이 낮아진다고 해서 양파즙도 먹고 혈압을 낮춰 보려고 노력 하면서 약도 잘 챙겨 먹고 있는데 좀처럼 혈압은 낮아지지 않네요 운동도 열심히 하고 있는데 도움이 안된것 같아요 병원 원장님이 두달전과 똑 같이 혈압이 계속 높게 나온다고 약을 한개 더 추가 해 주셨어요 10년 넘게 혈압약을 복용중인데 점점 약 용량이 늘어 나게 되니 걱정이 되네요 혈압을 낮추는데 좋은 방법은 없을지 궁굼 합니다 좋은 방법 있으면 알려주세요
