(Préoccupation) J'urine fréquemment à cause de la vessie hyperactive.

Je vais souvent uriner à cause de la vessie hyperactive.

Il y a deux ans, la fréquence d'uriner était normale et en fait, elle n'était pas plus fréquente que celle des autres, mais récemment, je ressens clairement que je vais aux toilettes plus souvent.

 

Qu'est-ce que la vessie hyperactive ?

La vessie hyperactive est une maladie caractérisée par des symptômes tels que l'envie fréquente d'uriner même lorsque la vessie est peu remplie ou une difficulté soudaine à retenir l'urine. Le traitement de la vessie hyperactive est principalement assuré par le service d'urologie.

 

✅️ Signal soudainement urgent de devoir uriner!

Récemment, je vais aux toilettes dans une telle urgence, mais en urinant, je ne libère qu'une très petite quantité, ce qui est presque insignifiant.

Il y a une envie soudaine et embarrassante d'uriner très fortement, mais la quantité d'urine expulsée est faible, et cette sensation d'urgence est fréquente.

 

Je suis préoccupé par une envie très soudaine et intense d'uriner, que je ressens plus de huit fois par jour, sans aucune maladie particulière. Y a-t-il d'autres personnes ayant des symptômes similaires ?

 

Je me demande si, sans m'en rendre compte, je ne suis pas en train de provoquer ou de mettre une pression dans ma vie quotidienne.

 

Souhaitez-vous tenir un journal de mictions chaque fois que vous ressentez une urgence urinaire soudaine et insupportable plus de huit fois par jour ?

Selon ce que j'ai entendu, en utilisant un journal de miction, il est possible d'obtenir des informations importantes qui ne peuvent pas être découvertes par d'autres examens, telles que l'heure de la miction dans la journée, la quantité d'urine, la fréquence des mictions, la quantité de liquides ingérés, et le nombre d'épisodes d'incontinence.

 

Vous pouvez enregistrer du 1er au 7e jour, mais en général, ils enregistrent environ 3 jours consécutifs. Comme cela peut être oublié ou la mémoire peut devenir floue en se retournant, je pense aussi à la possibilité que ce soit lié à la miction.

 

Je me demande aussi comment ceux qui ont les mêmes préoccupations que moi vivent intelligemment.

 

Les méthodes de prévention et d'amélioration que j'ai étudiées.

Je vais essayer d'écrire~~~~~~

En fin de compte, par la régulation de la consommation et un exercice modéré

Il est essentiel de prendre soin de son corps, mais...

Il est difficile de mettre en pratique !

Les personnes souffrant de symptômes de vessie hyperactive comme moi

Tout le monde, courage~~~~~

 

 

Dans le cas de patients souffrant de constipation chronique, il peut être utile de réduire la consommation de viande et d'augmenter celle de légumes et de fruits pour améliorer la constipation.

 

Les boissons gazeuses contiennent des édulcorants artificiels, des colorants, des conservateurs, de l'acide citrique et d'autres substances irritantes pour la vessie, ce qui peut aggraver les symptômes, il est donc conseillé de limiter leur consommation.

 

Le caféine doit être limitée car, en plus de ses effets diurétiques, elle a également un effet stimulant sur la vessie.

 

Une consommation excessive de liquides peut également aggraver les symptômes, il est donc nécessaire de réguler adéquatement la quantité de liquides ingérée.

 

Des résultats de recherche indiquent que les patients obèses présentent un risque accru de vessie hyperactive, il est donc nécessaire de pratiquer une activité physique modérée pour contrôler le poids.

 

Une toux chronique aggrave les symptômes d'irritation de la vessie, il est donc nécessaire d'arrêter de fumer.