(Démence) L'anxiété chez les personnes âgées peut entraîner une démence.

L’anxiété est une émotion courante, mais une anxiété extrême chez les personnes âgées peut augmenter le risque de démence ; la prudence est donc de mise. Renseignez-vous sur les symptômes et les stratégies d’adaptation pour les troubles anxieux chez les personnes âgées.

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◇Des symptômes tels que des palpitations et des vertiges sont fréquents.

 

Les troubles anxieux sont classés en plusieurs catégories selon les symptômes : trouble d’anxiété généralisée, trouble panique, phobies, trouble obsessionnel-compulsif et trouble de stress post-traumatique. Parmi ces symptômes, le plus fréquent chez les personnes âgées est le trouble d'anxiété généralisée. Les symptômes courants chez les patients âgés atteints de trouble d'anxiété généralisée incluent la conviction que même des mains et des pieds légèrement froids sont le signe d'une maladie grave. J'ai vu quelques cheveux tomber et j'ai cru que je devenais chauve. Il s'agit d'un cas où l'on suppose que la maladie a débuté. Les symptômes physiques tels que les palpitations cardiaques, les vertiges, les douleurs thoraciques et l'hypertension artérielle sont également beaucoup plus sévères que dans les autres groupes d'âge.

 

◇En l'absence de traitement, le risque d'AVC augmente.

 

Si les troubles anxieux des personnes âgées ne sont pas traités, ils peuvent entraîner un accident vasculaire cérébral. Le risque augmente. Des symptômes physiques répétés, provoqués par les hormones du stress, peuvent entraîner une hypertension artérielle et un rétrécissement des vaisseaux sanguins périphériques. En effet, les personnes âgées, dont le système vasculaire et nerveux est fragilisé par le vieillissement, sont plus sensibles à ces changements. Une étude de la faculté de médecine de l'université de Pittsburgh a révélé que les personnes souffrant de troubles anxieux présentent un risque d'AVC supérieur de 33 % à celui des personnes n'en souffrant pas.

 

 

Risque de démence jusqu'à 7,2 fois plus élevé

 

Les personnes qui souffrent fréquemment d'anxiété, comme celles atteintes de troubles anxieux gériatriques, présentent également un risque plus élevé de démence. Une équipe de recherche de l'Université de Newcastle en Australie a examiné le lien entre les symptômes d'anxiété et le développement de la démence chez 2 123 personnes âgées d'un âge moyen de 76 ans. Les résultats ont montré que les personnes souffrant d'anxiété chronique avaient un risque 2,8 fois plus élevé de développer une démence que celles qui n'en souffraient pas.

 

Le risque accru était le plus élevé chez les personnes de moins de 70 ans. Les participants âgés de 60 à 70 ans souffrant d'anxiété chronique avaient 4,6 fois plus de risques de développer une démence, tandis que ce risque augmentait significativement pour atteindre 7,2 fois dans le même groupe d'âge en cas d'apparition récente de l'anxiété. Les personnes souffrant d'anxiété présentent un risque plus élevé d'adopter des habitudes de vie malsaines telles qu'une alimentation déséquilibrée, un manque d'activité physique et le tabagisme. Cela augmente à terme le risque de démence, a expliqué l'équipe de recherche.

 

 

◇Réduisez le stress grâce à vos loisirs

 

Le trouble d'anxiété généralisée peut être traité par des médicaments. Des antidépresseurs sont prescrits, et des anxiolytiques peuvent également être utilisés ponctuellement, selon les besoins. Si vous prenez déjà des médicaments pour des affections telles que l'hypertension, le diabète ou une maladie cardiaque, il est important de choisir des médicaments qui n'en diminuent pas l'efficacité. Différentes psychothérapies, la thérapie cognitivo-comportementale et des techniques de relaxation peuvent également être utilisées en complément du traitement médicamenteux.

Il est difficile de prévenir le trouble d'anxiété généralisée. Cependant, il est possible de gérer le stress grâce à la méditation, la relaxation, l'exercice physique et les loisirs. Il est également utile de réduire sa consommation de caféine, notamment de café et de boissons énergisantes, et de s'abstenir de fumer ou de consommer de l'alcool.

 

 

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L'anxiété n'est-elle pas de la peur ?

La démence est bien plus qu'une simple maladie, c'est une véritable maladie.

C'est une maladie que vous ne voulez pas contracter.

 

Ce n'est pas parce que vous ne voulez pas vous faire prendre que vous ne vous ferez pas prendre.

Je pense positivement, mais je reste anxieuse.

Rien que d'y penser, je me sens encore plus mal.