(Demenza) L'ansia in età avanzata può portare alla demenza.

L'ansia è un'emozione comune, ma un'ansia estrema negli anziani può aumentare il rischio di demenza, quindi si consiglia cautela. Scopri i sintomi e le strategie di coping per i disturbi d'ansia negli anziani.

.

◇Sono comuni sintomi come palpitazioni e vertigini.

 

I disturbi d'ansia si dividono in disturbo d'ansia generalizzato, disturbo di panico, fobie, disturbo ossessivo-compulsivo e disturbo da stress post-traumatico, a seconda dei sintomi. Tra questi, il sintomo più comune negli anziani è il disturbo d'ansia generalizzato. I sintomi comuni dei pazienti anziani con disturbo d'ansia generalizzato includono la sensazione che anche mani e piedi leggermente freddi siano un segno di una grave malattia, Ho visto cadere alcuni capelli e ho pensato che stessi diventando calvo. In questo caso si presume che la malattia sia già iniziata. Anche i sintomi fisici come palpitazioni cardiache, vertigini, dolore toracico e aumento della pressione sanguigna sono molto più gravi rispetto ad altre fasce d'età.

 

◇Se non viene curata, aumenta il rischio di ictus.

 

Se il disturbo d'ansia negli anziani non viene curato, può portare a un ictus. Il rischio aumenta. Sintomi fisici ripetuti causati dagli ormoni dello stress possono portare a un aumento della pressione sanguigna e alla costrizione dei vasi sanguigni periferici. Questo perché gli anziani, con il loro sistema vascolare e nervoso invecchiati, sono più sensibili a questi cambiamenti. Uno studio della Facoltà di Medicina dell'Università di Pittsburgh ha rilevato che le persone con disturbi d'ansia hanno un rischio di ictus del 33% più elevato rispetto a coloro che non ne soffrono.

 

 

Rischio di demenza fino a 7,2 volte più alto

 

Anche le persone che soffrono frequentemente di ansia, come quelle affette da disturbo d'ansia geriatrico, corrono un rischio maggiore di demenza. Un team di ricerca dell'Università di Newcastle, in Australia, ha esaminato il legame tra sintomi di ansia e sviluppo di demenza in 2.123 anziani con un'età media di 76 anni. I risultati hanno mostrato che coloro che soffrono di ansia cronica avevano un rischio 2,8 volte maggiore di sviluppare demenza rispetto a coloro che non ne soffrivano.

 

Il rischio maggiore era tra i soggetti di età inferiore ai 70 anni. I partecipanti di età compresa tra 60 e 70 anni con ansia cronica avevano una probabilità 4,6 volte maggiore di sviluppare demenza, mentre il rischio aumentava significativamente a 7,2 volte nella stessa fascia di età con ansia di nuova insorgenza. Le persone che soffrono di ansia corrono un rischio maggiore di adottare abitudini di vita malsane, come una dieta scorretta, la mancanza di attività fisica e il fumo. Ciò, in ultima analisi, aumenta il rischio di demenza, ha spiegato il team di ricerca.

 

 

◇Allevia lo stress attraverso gli hobby

 

Il disturbo d'ansia generalizzato può essere trattato con i farmaci. Vengono utilizzati antidepressivi e, se necessario, anche farmaci ansiolitici per brevi periodi. Se si stanno già assumendo farmaci per patologie come ipertensione, diabete o malattie cardiache, è importante scegliere farmaci che non ne riducano l'efficacia. Diverse psicoterapie, terapia cognitivo-comportamentale e tecniche di rilassamento possono essere utilizzate in associazione ai farmaci.

Il disturbo d'ansia generalizzato è difficile da prevenire. Tuttavia, è possibile gestire lo stress attraverso la meditazione, il rilassamento, l'esercizio fisico e gli hobby. È utile anche ridurre l'assunzione di caffeina, come caffè e bevande energetiche, e astenersi dal fumare e dal bere alcolici.

 

 

=============

L'ansia non è forse paura?

La demenza è in realtà una malattia più grave di qualsiasi altra.

È una malattia che non vorresti contrarre.

 

Solo perché non vuoi essere beccato non significa che non verrai beccato.

Pensiero positivo, continuo a sentirmi ansioso,

Solo a pensarci mi sento peggio.