(7.17) Dès le matin, un verre d'eau à jeun~ puis remplir jusqu'à 2 litres~

Aujourd'hui aussi, je n'ai pas manqué de boire un verre d'eau à jeun.

Quand je me réveille, j'ai la gorge sèche et pâteuse, mais ça fait du bien de boire un verre d'eau à ce moment-là~

De plus, il n'est pas conseillé de boire de l'eau à jeun, mais faire un peu d'exercice aérobie léger est également bon pour la santé~

Je recommande vivement à tout le monde de bien préparer et d'essayer si vous allez bien~ㅎㅎ