Objectif de santé de cette semaine

 

Cette semaine, j'ai décidé d'utiliser des produits de beauté intérieure.

Prendre des vitamines

Prendre des probiotiques

Prendre du collagène...

 

Et enfin...

Boire beaucoup d'eau... haha

Courage !

commentaire40
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    마음 먹은데로 꼭 실천해 보세요~
     
    화이팅하세요 ~~
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    Écrivain
    감사합니다 열심히 한번 해볼께요
    같이 화이팅해봐요 ㅎ
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    이너뷰티도 챙겨야죠
    화이팅입니다
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    Écrivain
    저는 더 소홀해서 요즘 고생하고있는거같아요
    잘 챙겨보려구요
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    이너뷰티가 건강에 좋은 것 같아요
    물 많이마시는 게 정말 중요하죠
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    Écrivain
    맞아요.  속이 건강해야 또 운동도 하니깐요
    잘 지켜보아요
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    유산균 콜라겐 비타민 ..
    이너뷰티 실천을 응원합니다
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    Écrivain
    감사합니다 
    저도ㅈ같이 응원 만땅 드릴께요 ㅎ
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    이너뷰티 챙겨 먹는 것도 중요 하지요 
    빠지지 말고 잘 챙겨 드세요 
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    Écrivain
    빠지지 않고 꾸준히 챙기는게 좋더라구요 
    힘내서 지켜볼께요
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    이번주 건강목표 이루시길 
    응원합니다 
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    Écrivain
    ㅅ현진님 응윈 감사합니다 
    힘내서 지켜보려구요 ㅎ
  • 물 많이마시는게 잘안되네요
    같이 열심히 하자구요 
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    Écrivain
    저도 늘힘들더라구요
    무더운 여름이니 우리 힘내봐요
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    건강 목표 설정 좋네요
    같이 응원할게요
    
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    Écrivain
    늘감사하자님 고맙습니다 
    이번주도 잘 지켜보려구요 
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    이번주는 이너뷰티로 건강찾기 화이팅이예용
    응원많이 해드려용
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    Écrivain
    채아미님 감사합니다 
    저도 응원 팍팍 드립니다~~
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    이번주 건강목표 잘 정하셧네요
    응원합니다 화이팅요
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    Écrivain
    그런가요 ㅎ
    영경님도 이번주 목표 화이팅입니다 
  • 이번주 목표 설정 응원해요
    이너뷰티 챙기기 좋네요
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    Écrivain
    이너뷰티도 중요하니깐요..감사합니다 잘지켜볼께요~~
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    물 많이 마시기 화이팅입니다!
    화장실 가는게 귀찮지만.. 그래도 화이팅!
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    Écrivain
    맞아요..물 많이 마시면 화장실도 자주가더라구요
    귀찮지만 화이팅입니다 
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    목표달성을 응원합니다
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    Écrivain
    녹천님 감사합니다 
    잘지켜볼께요~
  • 나쁜거 안먹기 추가요
    건강하세요
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    Écrivain
    나쁜거라...그거 안먹는게 더 힘들지싶어요
    요거 습관들ㅇ면 다음 목표해볼께요
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    저도 아침에 영양제 챙겨 먹는 걸 계속 깜빡하네요. 잘 챙겨 먹어야겠어요.
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    Écrivain
    그래야죠..눈뜨고 먹는 습관이 중요한거같아요
    같이 챙겨먹어봐요
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    비타민 유산균 콜라겐 
    저중에 저는 비타민만 먹고있는데 이것도 잘 안지켜지네요 ㅜ
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    Écrivain
    저도 늘 그래요..
    다 잊고 안먹을때도 많더라구요 ㅜ
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    이젠 영양제 없으면 안되겠더라구요 ㅎ 까먹지 않게 잘 챙겨먹는것도 쉽지 않네요
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    Écrivain
    맞아요..먹은날 안먹은날 티나더라구요
    감사합니다 
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    이너뷰티 잘 챙겨요
    비타민 콜라겐 잘 챙겨드세요 
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    Écrivain
    머랭이님 감사합니다 
    매번 놓치는데 잘 챙겨먹으려구요
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    이번주도 건강을 위해서 화이팅입니다 
    저는 만보걷기 열심히 걸어볼께요 
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    Écrivain
    저도 만보걷기는 꾸준히 진행중이랍니다
    같이 힘내봐요 
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    이너뷰티 목표설정 이루시길
    응원합니다 
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    Écrivain
    찌니님 감사합니다 
    뭐든 챙겨먹는게 힘들더라구요

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