Objectif de santé de cette semaine

지폐메이커

실천할수 있는 만큼 하는게 중요한거 같아요 화이팅입니다 
건겅한 몸 만들어요

양양

샐러드 위주 식단이라 건강에 좋을 것 같아요
여름인데 무리하지 않고 잘 챙겨드시길 바랍니다

행복한♡앤

만보 걷기와 물 마시기 그리고 샐러드 위주 식단 건강에 좋은 목표네요...ㅎ

행복한♡앤

일주일에 1키로만 감량해도 좋겠어요.
어릴 때는 잘 됐는데, 나이드니 안됩니다

사팔

전 저녀을 샐러드로 먹어 봣는데 
위에 부담 없고 좋더라구요 

다우니향기

공복과 식후에 먹는 영양제가 따로잇군요
응원하고갑니다 

늘감사하자

건강목표 성공하길 빕니다
파이팅이요

채아미

만보랑 영양제도 잘 챙기세용
건강한 하루되시길바래용

Kkk

건강 목표 설정 응원합니다
화이팅이에요

걷기와

즐거운 하루 되셨길 바랍니다 건강한 목표와멋진 취미, 멋진 식습관, 멋진 목표입니

보호랏

이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

금지니

샐러드 위주 식단으로 감량 축하드려요. 
이번주 건강목표 응원합니다. 

저스틴

건강한 목표 잘 세우셨네요
화이팅하세요

쑥쓰1004

일주일에 1kg 정도 빼는 것 딱 좋다고 해요
파이팅 같이 외쳐 드릴께요

아몬드봉봉

식단이 어렵지만 그래도 확실한 방법이니까 힘내봅시다!! 저도 식단 관리 노력중이에요 

가을이엄마

식단과 운동 같이하면 체중감량 성공 하실 수 있을 것 같아요.
즐겁고 건강하게 목표 이루시길 응원합니다.

포필

좋은 목표 잘 세우셨네요
잘 실천하셔서 감량 성공하시기 바랍니다.

즁주

운동과 식단을 조절해서 잘 목표 달성하세요 응원합니다

강윤녀

샐러드도 좋아하눈데 간식으로만 먹게 되요
식단해야하는데요

여리나

샐러드 식단 좋네여
저도 식단 관리하려구요