(Préoccupation) Recommandation d'oméga-3 facile à avaler

Je ne comprends pas pourquoi les médicaments à base d'oméga-3 sont généralement si gros haha

Chaque fois que je mange, j'ai une sensation d'obstruction dans la gorge, ce qui est inconfortable.

Il faut prendre les médicaments~~~~ㅠㅠ

Je pense toujours qu'il y a quelque chose coincé dans la gorge après avoir mangé, donc j'ai du mal à manger.

Il semble qu'il n'y ait pas beaucoup de petits médicaments à base d'oméga-3.

Y a-t-il un oméga-3 qui passe sans difficulté, sans odeur de poisson, et en douceur ?