Objectif de santé pour aujourd'hui (2 février, vendredi)

Aujourd'hui, c'est vendredi~!

 

Petit-déjeuner : probiotiques, yaourt grec, mandarine, noix, œuf dur

Course à pied : Travaux en cours, omission

Je l'ai fait : je suis revenu.

Boire de l'eau : terminé

Promenade : prévu pour le soir (à omettre en cas de pollution fine)

 

Commencez ce vendredi brûlant avec toute votre passion^^

commentaire8
  • 건강목표 좋네요 
    달성 다하셨나요 
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    공사중이라서 안타깝네요.
    꾸준히 하는데 말이죠.
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    간강목표 이루세요
    즐주되세요 
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    목표들 잘 이루시길 
    응원합니다
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    건강목표 응원합니다 
    수고하셨어요 
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    오늘도 열정으로 시작하셨네요 
    멋져요
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    만보 벌써 끝내셨어요? 고생하셨네요
    불금 잼나게 보내세요
  • 일찍부터 만보 하고 오셨군요
    대단해요
    오늘 목표 다 이루시길 바랍니다

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