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Routine de jeûne
2025.12.16 07:30
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Bonjour. Avant de partir pour ma séance d'entraînement matinale, j'ai bu un verre d'eau tiède citronnée et pris mes compléments alimentaires, puis j'ai fait une bonne séance.

공복 루틴
commentaire10
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    샤이너스
    공복루틴 잘챙기셨네요 
굿밤되세요
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    감사와행복
    Écrivain
    샤이너스님 감사합니다 
편안한 밤 되세요
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    비니비니
    아침운동전에 공복루틴 잘 드셨네요
건강한 화요일 되세요
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    감사와행복
    Écrivain
    비니비니님 감사합니다 
굿밤되세요
  • 작누💓
    따뜻한 레몬수가 좋은 요즘아침인거 같아요~
오늘도 건강루틴 잘 봤습니다
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    감사와행복
    Écrivain
    네 감사합니다 루틴 실천하고 운동 잘 다녀왔습니다 감사드리고 굿밤되세요
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    행복한일상
    걷기 운동 하시기전에 따뜻한
레몬 물로 먼저 몸 잘 녹여주셨네요
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    감사와행복
    Écrivain
    네 추운날씨에 따뜻한 레몬수 한잔 마시고 나가면 몸도 덜춥고 좋은듯하여 실천하고 있습니다 감사드리고 굿밤되세요
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    카시오페아1015
    화요일 공복루틴 잘챙기셨네요 
건강한 하루 보내세요
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    감사와행복
    Écrivain
    네 공복 루틴 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 감사드리고 굿밤되세요