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Routine du matin

Je suis sorti ce matin, j'ai fait mille pas, puis j'ai bu un verre d'eau citronnée chaude et pris mes probiotiques. Il semble que la régularité soit la clé.

아침 루틴

commentaire9
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    땡땡이
    건강한 아침루틴 잘 지키셨습니다
    연휴도 건강하게 잘 보내세요
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    보통아이
    아침루틴 잘 챙기셨네요 
    꾸준히 잘 챙기시기 바랍니다 
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    샤이너스
    아침루틴 잘챙기셨네요 
    굿밤되세요 
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    안레몬
    오늘도 잘 챙겨드셨네요 면역력 강화위해 홍삼정이랑 유산균 좋지요. 좋은 하루 보내세요 👍 
  • 쩡♡
    운동 후 따뜻한 레몬수와 홍삼 유산균으로 공복 건강 잘 챙기셨네요. 건강한 시간 되세요.
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    비니비니
    건강루틴 잘 이어가셨네요
    즐거운 저녁시간 되세요 
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    강미형
    아침루틴 잘챙기셨네요 
    좋은하루 되세요 
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    윤혜정
    꾸준한게 건강에 좋지만 꾸준히 하는게 어려운거 같아요
    좋은 루틴을 실행하시네요..
    앞으로도 응원합니다 
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    감사와행복
    Écrivain
    네 감사합니다 아침 운동다녀와서 챙기다보니 아침거는 잘 챙기는데 저녁에 먹는 비타민이나 오메가3 는 자꾸 까먹어요 혜정님도 건강위해 잘 챙겨보세요