오둥씨
Matin, légumes vapeur, œufs, riz
Déjeuner, salade de légumes, œuf, riz, soupe
Soirée, salade verte, escargots, vers de farine
Compléments nutritionnels, vitamines B, C, D, lutéine
J'essayais de prendre un peu de protéines et de légumes.
Je voulais manger plus d'un bol de riz.
Il n'y a pas de collations, bon 👍
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