Quel est le moyen le plus pratique de s'alimenter pour m'assurer un apport suffisant en protéines pendant mon traitement par Mountza ?

Lorsque votre appétit diminue, votre consommation alimentaire diminue naturellement elle aussi.
Plus cela se produit, plus la qualité des aliments dans un repas semble importante.

Des aliments comme le riz ou les nouilles procurent une sensation de satiété même en petite quantité.
J'ai trouvé plus difficile que prévu de m'assurer un apport suffisant en protéines par moi-même.

Serait-il préférable d'utiliser des aliments comme les œufs, le tofu ou le poisson, qui me permettraient d'obtenir ma dose quotidienne même sans en consommer de grandes quantités ? 🥚

Je suis curieux de savoir comment structurer concrètement votre alimentation lorsque votre apport alimentaire diminue pendant l'utilisation de Maunza.