[Souci] Comment gérer le diabète chez les personnes âgées ?

J'ai commencé à prendre des médicaments contre le diabète.

Ils passent des examens régulièrement et vont à l'hôpital, il n'y a pas de problème majeur, selon eux.

Avez-vous des astuces pour une gestion à moyen et long terme ?

J'ai abandonné l'idée de manger du riz complet car j'avais du mal à digérer.

Je ne fais pas beaucoup d'exercice, je marche simplement tous les jours de manière régulière.

Il faut limiter la consommation de fruits riches en sucre, mais moi, je suis vraiment fan de melon d'eau, haha.

Je ne pense pas à autre chose qu'essayer de manger bien en respectant la répartition des macronutriments.

Je me demande comment les autres font.