Participation de Jangsu-wang - Auto-massage

Ces derniers temps, j'utilise principalement une balle de massage lymphatique pour me masser partout.

Il semble particulièrement efficace pour les douleurs au niveau des épaules et des hanches.

C'est tellement agréable de faire la mousse avec du savon lors de la douche...

Après utilisation, il faut bien enlever l'eau pour éviter la rouille.

Faire un auto-massage soulage la douleur à l'épaule qui faisait mal.

Lorsque vous massez et frottez la clavicule, l'épaule, le cou, la hanche et le mollet avec du savon, la journée devient plus rafraîchissante.

Avant de faire cela, c'était la troisième fois que j'utilisais le masseur de corps complet Woongjin Coway...

Ces jours-ci, j'utilise plutôt un auto-massage.