Les produits protéinés que je consomme sont... Lab & Beauty Actina Clear Protein.

Les intestins sont faibles...

Je suis faible en endurance.

Même après avoir suivi un traitement médicamenteux et un programme d'exercices à l'hôpital, ma force musculaire ne s'est pas améliorée... Finalement, il y a quelques années, mon médecin traitant m'a conseillé de marcher régulièrement tous les jours... et de prendre des produits protéinés.

Mais... j'ai essayé les produits protéinés disponibles sur le marché... je n'aime pas le lait et je n'aime pas non plus le lait de soja... et les saveurs chocolat ou café qui sont les plus faciles à trouver... même celles-ci ne me conviennent pas... je ne peux pas en manger pendant plusieurs jours et je finis par abandonnerㅠ

Même si j'ai acheté parce qu'ils en ont tellement vanté la publicité... Je ne vois que ce qui est dans la bouteille d'eau, et dans ma tête... Je dois prendre des protéines... Même penser à ça me rend honnêtement en colère et irritable, c'est tout ce que je peux direㅠㅠ

Alors, je n'ai plus du tout mangé à cause de ça.

 

Au début de cette année... en faisant une recherche, j'ai découvert...

De Lab & Beauty...

Actina Clear Protein! C'est une boisson! Je vous le dis haha

Au goût de pêche... Comme c'est une boisson au goût frais et net, j'ai eu envie d'essayer, alors depuis ce moment-là, je continue à l'acheter et à la boire régulièrement.

Même si c'est bon pour le corps et riche en protéines... plutôt que de ne pas pouvoir le supporter et d'abandonner en cours de route... il vaut mieux le consommer régulièrement, même si la teneur en nutriments est moindre.

 

 

C'est une poudre blanche qui, lorsqu'elle est diluée dans environ 300 ml d'eau, devient d'une jolie couleur rose. C'est comme une boisson à 2 %, donc je peux la boire confortablement, c'est parfait pour moi~

C'est deux fois par jour, alors je bois un peu à la fois.

 

Après avoir marché vigoureusement dix mille pas en plein été...

Même après une course difficile et épuisante, quand je ressens vraiment cette envie de fraîcheur avec un bon café glacé... Je me demande si c'est comme boire une boisson... Je vais devoir rentrer à la maison et boire de l'ActiNaProtéine... C'est pour ça que je ne passe même pas par le café.

Grâce à vous, j'ai beaucoup retenu, haha. Même ces jours-ci ^^

 

Je vais passer un examen de santé à la fin de ce mois.

Je suis vraiment, vraiment, vraiment curieux(e) haha