Pour prévenir la chute des cheveux, je mange des aliments bons pour la chute des cheveux et je prends des compléments alimentaires.

En grandissant, j'ai remarqué que certains de mes amis commençaient à perdre leurs cheveux, ce qui m'a sensibilisée au problème. J'ai donc cherché des informations sur la prévention de la chute des cheveux, acheté des compléments alimentaires et commencé à utiliser du shampoing. Après quelques mois, mes cheveux sont devenus plus épais et plus brillants, ce qui, je l'ai compris, contribuait à prévenir la chute.

Le complément que je prends pour prévenir la chute des cheveux s'appelle Nutriheart Levure de bière Acide pantothénique Biotine 10000. Je l'ai acheté car il contient de nombreux nutriments essentiels à la santé des cheveux et à la prévention de la chute. Il contient de la biotine, de l'acide pantothénique, du sélénium, des acides aminés et de la levure de bière, tous extrêmement bénéfiques pour la santé des cheveux et la prévention de la chute.

La biotine est la vitamine B7. Elle favorise la production de kératine, améliorant ainsi l'épaisseur et la croissance des cheveux. Une carence en biotine peut entraîner la chute des cheveux. L'acide pantothénique stabilise la production de sébum dans le cuir chevelu et les follicules pileux. Une production excessive de sébum peut obstruer les follicules pileux, entraînant souvent la chute des cheveux. Le sélénium, essentiel à l'état de traces, peut entraîner une pelade en cas de carence. Les acides aminés forment des ponts disulfures au sein de la kératine, déterminant la résistance physique de la structure capillaire. La levure de bière contient non seulement de la biotine, mais aussi des protéines, du zinc, du sélénium et des minéraux nécessaires au renforcement de la structure capillaire, contribuant ainsi à sa santé et à la prévention de la chute.

Et pour prévenir la chute des cheveux, j'utilise le shampoing à la levure de bière de Benton. Il est reconnu pour son efficacité contre la chute des cheveux, c'est pourquoi je m'en lave les cheveux tous les jours.

Je suis satisfaite car je constate que la santé de mes cheveux s'est beaucoup améliorée depuis que j'ai commencé à prendre ces compléments et à utiliser du shampoing.