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Je suis préoccupé par la constipation pendant la grossesse.

Je suis enceinte de 13 semaines, mais les symptômes sont devenus très graves en peu de temps, ce qui m'inquiète. Mon corps est tellement fatigué que j'ai réduit considérablement mon activité physique. Peut-être parce que je ne fais pas beaucoup d'exercice, il devient très difficile de voir des étoiles. La nausée est si forte que boire de l'eau est difficile, ce qui réduit aussi ma consommation, et mes selles sont dures et difficiles à évacuer. Mon ventre est tellement gonflé qu'il est effrayant, il est vraiment énorme.

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commentaire 3
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    민트민트초코칩
    진짜 변비... 원래도 안 좋았지만
    임신하고 나니 정말 안 좋아지더라구요ㅠㅠ
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    .
    전 임신때 참외를 하루 한두개 먹으니 화장실 잘 가더라구요. 첨외가 찬 성질이라 많이 먹으면 그렇더라구요. 혹시 많이 힘드시면 시도해보세요. 
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    핑효모
    견과류도 도움 많이 됩니다.  땅콩 같은 거 많이 드세요.
    유산균도 잘 챙겨드시고 있겠지만요.