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Les récompenses sont encore plus 🔥 généreuses 🎁 | Le tout nouveau système de paliers est maintenant disponible ! 💛

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캐시닥 운영진

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Répondez à vos questions de santé et vous gagnerez à tous les coups ! | 35e Roi des Réponses !

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캐시닥 운영진

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Partagez vos expériences liées à la santé et gagnez 30 000 D ! ✍🏻 | 22e Record King 💚

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캐시닥 운영진

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Posez vos questions de santé/médicales/sur les interventions et recevez des récompenses 🔍 | 35e Roi des Questions 🩵

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캐시닥 운영진

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Récompenses à venir ! Rédigez un avis sur un hôpital et tous les participants recevront 5 000 ₹ 💰 | 12e édition du concours « Hospital Review King »

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캐시닥 운영진

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Jusqu'à 100 ans en bonne santé

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지인

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Réduire les grignotages

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ssul0115

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Défi de marcher mille pas encore aujourd'hui pour la santé

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Bonjour. Je vous souhaite la bienvenue.

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Je participe

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Je dois arrêter de manger des desserts que je consomme habituellement pendant un certain temps.

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Jeudi, l'entraînement est terminé.

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Mes objectifs de santé

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즁주

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Marcher régulièrement 10 000 pas

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Perdre du poids de manière saine

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Faire de la randonnée le jour de repos !

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Réduire le taux de cholestérol

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Objectif de la semaine terminé

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Réduction de la consommation d'alcool !

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N'oubliez pas de porter des lunettes de soleil !!

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Mangez lentement et faites de l'exercice

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Abandonnez les habitudes de suralimentation !

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