Les équipements de fitness du parc sont-ils adaptés à la pratique d'une activité physique pour la santé ?

J'ai arrêté d'aller à la salle de sport il y a un an et je m'entraîne maintenant dans un parc. Comme l'entraînement en salle se fait en intérieur, je trouvais l'air pollué et j'ai donc pensé que m'entraîner dans un endroit plus sain comme un parc serait bon pour ma santé. Aujourd'hui, un an plus tard, je souhaite avoir mon avis. Comme il n'y a que quatre ou cinq appareils de fitness dans le parc, je me demande s'il est possible d'obtenir les résultats escomptés. Qu'en est-il réellement ? Je suis curieux de le savoir.