« Les personnes qui ont besoin de perdre du poids sont en paix »… Pourquoi les personnes en sous-poids et celles de poids normal sont-elles si obsédées par la perte de poids ?

 

 

Certaines personnes se perçoivent comme obèses alors qu'elles ont un poids normal et sain, ou entreprennent des régimes extrêmes même en étant en sous-poids. Des études ont montré que cette tendance est plus marquée chez certaines jeunes femmes en Corée que dans d'autres groupes d'âge. À l'inverse, chez les personnes d'âge mûr, la prise de poids augmente tandis que les tentatives de perte de poids diminuent.

 

J'ai un poids normal « Je suis obèse " contre Je suis en sous-poids « Renforcez votre alimentation "

 

D'après une étude menée par l'Agence coréenne de contrôle et de prévention des maladies (KDCA) à partir des données de l'Enquête nationale coréenne sur la santé et la nutrition (2013-2021), 28,3 % des femmes âgées d'une vingtaine d'années (2019-2021) et de poids normal se percevaient comme obèses, tandis que 16,2 % de celles en sous-poids tentaient de maigrir. Cette situation est préoccupante, car elle accroît le risque de malnutrition, d'anémie et d'ostéoporose, et peut avoir des conséquences négatives sur la grossesse et l'accouchement.

Les personnes qui ont besoin de perdre du poids « La paix dans le monde " contre insuffisance pondérale - Le poids normal est « Je dois perdre du poids "

 

Maintenir un poids santé est essentiel pour la santé. Pourtant, seulement 54,6 % des personnes obèses qui ont absolument besoin de perdre du poids ont entrepris une démarche pour maigrir, contre 62,9 % des femmes (2019-2021). À l'inverse, le taux de personnes de poids insuffisant ou normal qui tentent de maigrir était plus élevé chez les femmes d'une vingtaine d'années. Ce taux a atteint 46,0 % entre 2019 et 2021, ce qui indique que près de la moitié des femmes de cette tranche d'âge sont excessivement préoccupées par leur poids. Cela suggère que celles qui ont réellement besoin de maigrir n'y parviennent pas, tandis que celles qui sont de poids insuffisant ou normal suivent un régime.

 

Plus jeune , Plus le niveau d'éducation est élevé, ... Je cherche activement à perdre du poids.

 

Entre 2019 et 2021, moins de 1 % des femmes en sous-poids se considéraient obèses, tandis que 9,3 % d'entre elles ont entrepris un régime. Les femmes étaient deux fois plus susceptibles de tenter de perdre du poids que les hommes (4,5 %). Notamment, le taux de tentatives de perte de poids chez les femmes dans la vingtaine était de 16,2 %, le plus élevé de tous les groupes d'âge. Les femmes plus jeunes et celles ayant un niveau d'études supérieur étaient plus enclines à entreprendre activement une perte de poids si elles se percevaient comme obèses. Les méthodes employées incluaient l'exercice aérobique, la gestion du stress et la limitation de la consommation d'alcool à risque et d'un apport excessif en énergie et en matières grasses.

 

« Pourquoi notre pays est-il particulièrement mauvais ? « ? »… Nous devons changer le climat social qui encourage les régimes inutiles.

 

Chez les femmes d'une vingtaine d'années, un fort pourcentage se perçoit comme obèse, même lorsqu'elles ne le sont pas. Ceci s'explique par un contexte socioculturel qui valorise la minceur et encourage une obsession du contrôle du poids, entraînant une perception erronée de leur propre silhouette. Ce phénomène est particulièrement marqué en Corée.

Les femmes de poids normal qui se perçoivent comme étant en surpoids ou obèses ont souvent recours aux pilules amaigrissantes plutôt qu'à l'exercice physique ou à une alimentation équilibrée. Cela peut entraîner une prise de poids, susceptible de provoquer une élévation excessive de la tension artérielle, du taux de lipides, de la glycémie et du taux d'insuline, avec des conséquences néfastes sur le système cardiovasculaire. De plus, une insuffisance pondérale avant la grossesse peut être à l'origine de fausses couches à répétition. Il est donc nécessaire de s'efforcer de modifier les mentalités qui encouragent les régimes excessifs chez les femmes en âge de procréer.

 

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Quels sont les niveaux normaux ?

Si vous vous posez la question ?

 

Les personnes en sous-poids

Je crois que je suis de plus en plus obsédée par les régimes.

 

Plutôt les personnes obèses

Je pense que mon poids est normal.