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La dépendance aux glucides provoque des effets secondaires tels que la prise de poids, le diabète et l'hyperlipidémie.

Ce qui me préoccupe le plus ces temps-ci, ce sont les glucides. empoisonnement C'est un problème lié au pain, aux galettes de riz, aux boissons gazeuses, et surtout au café. Je me surprends souvent à en être obsédée et à devenir anxieuse si je n'en mange pas. habitudes addictives À cause de la sonde, j'ai pris du poids de façon notable et mon bilan de santé a révélé une glycémie élevée, augmentant ainsi le risque de diabète et mon anxiété. Je sais que je dois réduire ma consommation, mais il est difficile de contrôler ces envies compulsives et répétitives.

Je suis donc de plus en plus préoccupée par la manière de gérer ce problème et par la nécessité de consulter un professionnel ou de modifier mon mode de vie. En fin de compte, les glucides constituent un enjeu majeur. empoisonnement J'ai beaucoup de mal à l'accepter car je pense que ce sujet ne se limite pas aux habitudes alimentaires, mais qu'il s'agit d'un problème plus important qui menace l'équilibre de ma vie et ma santé.

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commentaire 5
  • HEE
    탄수화물 중독으로 고민 중이시군요.
    남일 같지가 않네요 ㅠㅠ 저도 탄수화물 줄여야 하는데 쉽지가 않습니다...
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    프카쟁이
    저도 마찬가지예요.. ㅋㅋ 빵과 라면의 유혹이 진짜 끊기가 너무 어려워요...
    그래도 건강을 위해 줄이긴 줄여야죠?
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    말해뭐해
    머리로는 알지만 몸이 따르지 않는 그 답답함이 정말 공감되네요. 건강검진 결과로 상심이 크시겠지만, 지금이라도 인지하신 만큼 조금씩 건강을 되찾으실 수 있을 거예요!
  • 지원이
    진짜 남일같지가 않네요 고지혈증때문에 식습관관리해야는데 맘처럼 쉽지가않아요ㅜ
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    케이스
    식생활이 많이 변해서 그런가 봐요 마음껏 먹고 싶은데 왜 이렇게 먹지 말라는게 많은지 모르겠습니다 몸 관리 잘 하시기 바랍니다