탄수화물 중독으로 고민 중이시군요. 남일 같지가 않네요 ㅠㅠ 저도 탄수화물 줄여야 하는데 쉽지가 않습니다...
La adicción a los carbohidratos provoca efectos secundarios como aumento de peso, diabetes e hiperlipidemia.
La mayor preocupación que tengo estos días son los carbohidratos. envenenamiento Este es un problema relacionado con el pan, las galletas de arroz, las bebidas carbonatadas, sobre todo el café. A menudo me encuentro obsesionado con su gusto y me pongo ansioso si no los como. Hábitos adictivos Debido al tubo, he aumentado de peso notablemente, y mi chequeo médico reveló niveles elevados de azúcar en sangre, lo que aumenta el riesgo de diabetes, lo que me ha generado aún más ansiedad. Sé que necesito reducir el consumo, pero no es fácil controlar los impulsos repetitivos y compulsivos.
Por lo tanto, cada vez me preocupa más cómo abordar este problema y si es necesario buscar asesoramiento profesional o modificar el estilo de vida. En definitiva, los carbohidratos son un problema importante. envenenamiento Lo estoy pasando mal porque creo que este tema no se trata sólo de hábitos alimenticios, sino de un problema más grande que amenaza el equilibrio de mi vida y mi salud.