원희
저는 일단 한종류만 먹고 있는데 한알에 몇가지 섞인것도 있으니 같이 먹어도 되지 않을까요?
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Creo que los probióticos ayudan a la salud intestinal, así que los tomo en ayunas por la mañana.
Parece que hay una gran variedad de tipos de probióticos.
Probióticos derivados de frutas y verduras, probióticos derivados del intestino, probióticos orales, probióticos vaginales...
¿Está bien mezclar diferentes tipos de probióticos para consumirlos?
¿Es mejor comer solo un tipo?