원희
저는 일단 한종류만 먹고 있는데 한알에 몇가지 섞인것도 있으니 같이 먹어도 되지 않을까요?
Can I take a mixture of different types of probiotics?
2025.01.23 17:47
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I think probiotics help with gut health, so I take probiotics on an empty stomach in the morning.
It seems that there are a very wide variety of probiotics.
Fruit and vegetable-derived probiotics, gut-derived probiotics, oral probiotics, vaginal probiotics...
Is it okay to mix and take different types of probiotics?
Is it better to eat only one type?
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Comments 14
- 깐데또까
유산균이긴한데 다 다른효과가 있으니...같이 먹어도 되것같기도 해요.
은하수유산균 종류가 엄청 많더라구요 잘 맞는 유산균을 찾는게 좋겠지요
땡땡이종류가 드리니 같이 먹어도 되지 않을까요??
- 은하수
같이 먹어도 될거 같긴 하지요 탈이 나지 않는지 잘 체크하면서요
들꽃7유산균이어도 장 유산균 구강유산균 질 유산균 다 다르지 않을까요 갑자기 저도 궁굼하네요 저는 2종류 먹고 있어요
- 은하수
2종류 드시는군요 전 장유산균만 먹고 있긴한데요 장유산균도 종류가 다양하네요
안레몬다른건 모르겠는데 장유산균이랑 질유산균은 같이 먹어도 무방 한걸로 알고 있어요. 공복에 드셔야 장까지 잘 정착하니 가급적 공복에 꼭 같이 챙겨드세요.
- 은하수
장유산균과 질유산균 같이 먹어도 되겠군요 공복에 꼭 먹을게요
지영도영저는 장유산균 한개만 먹고 있는데 갑자기 저도 궁금해지네요
- 은하수
유산균 종류가 얼마나 다양하던지요 ㅎㅎ 많으니 선택이 더 어려운거 같아요
아침햇살77유산균을 여러가지 잡수세요? 이유가?
- 은하수
유산균마다 성능이 다르니까 더 많은 효능을 보기 위해 여러가지를 섞어서 먹어도 되는지 궁금해서요 구강, 장, 질 등등 종류 많네요