¡Atención a las personas con brazos que tiemblan!... Si tus brazos son gordos, el riesgo de 'esto' aumenta

Es más probable que haya una enfermedad neurodegenerativa si tienes mucho grasa en los brazos...

¡Se dice que la probabilidad de padecer enfermedades cerebrales como el Alzheimer o el Parkinson es alta!

Hay una razón para fortalecer los músculos del antebrazo...

¡Levanta las pesas ahora mismo! Esto es...

Pero, ¿por qué es tan difícil...? Jajaja

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Las personas con grasa excesiva en los brazos... tienen un mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas... por otro lado, si tienen fuerza muscular, el riesgo de desarrollar la enfermedad disminuye en un 26%.

Las personas que almacenan una cantidad anormalmente grande de grasa en los brazos parecen tener una mayor probabilidad de padecer enfermedades neurodegenerativas. [Foto= Getty Images Bank]

 

Los resultados de un estudio muestran que tener brazos gruesos aumenta en casi una quinta parte el riesgo de desarrollar enfermedades cerebrales como el Alzheimer o el Parkinson.

Según un estudio publicado en Neurología, un análisis de los registros médicos de más de 400,000 británicos reveló que las personas que almacenan grasa de manera anormal en el brazo tienen una mayor probabilidad de padecer enfermedades neurodegenerativas.

Los investigadores de la Universidad de Sichuan en China realizaron un estudio de seguimiento durante 9 años en 412,691 personas con una edad promedio de 56 años. Al inicio del estudio, los investigadores midieron la cintura y las caderas de los participantes, así como su fuerza de prensión, densidad ósea, grasa y masa muscular. Durante el período de estudio, 8,224 personas desarrollaron enfermedades neurodegenerativas, principalmente Alzheimer, otras formas de demencia y Parkinson.

Los participantes masculinos con altos niveles de grasa abdominal tuvieron una tasa de 3.38 casos por cada 1000 años-persona de enfermedades neurodegenerativas, mientras que los participantes con bajos niveles de grasa abdominal tuvieron una tasa de 1.82 casos por cada 1000 años-persona. En el caso de las participantes femeninas, la tasa fue de 2.55 casos para niveles altos y de 1.39 casos para niveles bajos. El año-mes representa tanto el número de personas que participaron en el estudio como el tiempo que cada una dedicó al estudio.

Incluso después de ajustar otros factores que pueden influir en la incidencia de enfermedades como hipertensión, tabaquismo, consumo de alcohol y diabetes, en general, las personas con altos niveles de grasa abdominal tenían un 13% más de probabilidad de desarrollar estas enfermedades en comparación con las personas con niveles bajos de grasa abdominal.

En particular, las personas con mucha grasa en los brazos tenían un 18% más de probabilidades de contraer enfermedades en comparación con las personas con menos grasa. Las personas con mayor fuerza muscular tenían un 26% menos de probabilidades de enfermarse en comparación con las personas con menor fuerza muscular.

El Dr. Shishi Shi, autor principal del estudio, afirmó: "Los resultados de la investigación destacan que las intervenciones específicas que reducen la grasa en el torso y los brazos y promueven un desarrollo muscular saludable pueden ser más efectivas para la protección contra la neurodegeneración que la regulación de peso general". Además, agregó: "Cuando hay demasiada grasa en un lugar, puede infiltrarse en los músculos, volverse tóxica y causar problemas inmunológicos y inflamación, lo que puede conducir a enfermedades".

Las personas con sobrepeso y obesidad tienen más probabilidades de sufrir enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, lo que también aumenta el riesgo de enfermedades como la demencia y la enfermedad de Parkinson. Un corazón saludable es esencial para suministrar energía y oxígeno a las células cerebrales, pero el exceso de peso puede provocar la acumulación de grasa en los vasos sanguíneos. Por lo tanto, es importante gestionar inmediatamente estas enfermedades cardiovasculares para prevenir o retrasar la aparición de Alzheimer, Parkinson u otras enfermedades neurodegenerativas.