Las peores costumbres que dañan los vasos sanguíneos por la hipercolesterolemia

Tener demasiado colesterol y da miedo... ¿Cuál es el peor hábito alimenticio que destruye la entrada?

 

Hiperlipidemia--Dislipidemia, el daño al corazón y los vasos sanguíneos es un camino rápido

¿Por qué hay tantas personas con hipertensión y diabetes al mismo tiempo?

Los vasos sanguíneos se deterioran aún más rápido

 

La razón por la que la hipercolesterolemia es peligrosa es porque puede causar enfermedades cardiovasculares cerebrales que ponen en peligro la vida y pueden dejar secuelas.

Según los datos de la Sociedad Coreana de Geología y Arteriosclerosis,

El 72,1% de los pacientes con hipertensión arterial también presentan dislipidemia.

El 87,1% de los pacientes con diabetes mellitus tiene una prevalencia aún mayor. Cuando la hipertensión daña los vasos sanguíneos y la diabetes favorece la inflamación, los triglicéridos y el colesterol se adhieren más fácilmente a los vasos sanguíneos, aumentando aún más el riesgo de enfermedades vasculares.

 

Hiperlipidemia - dislipidemia♡enfermedad cardiovascular

Camino más corto

 

La hipercolesterolemia se refiere a un estado en el que los niveles de colesterol total, colesterol LDL malo y triglicéridos en la sangre son elevados.

Es hipercolesterolemia si incluso el colesterol HDL bueno aquí disminuye.

La hipercolesterolemia es un término popular, pero médicamente el término más preciso es dislipidemia. Cuando se presenta dislipidemia, puede desarrollarse o agravarse una enfermedad cardiovascular.

Al final, la dislipidemia es un factor de riesgo importante para las enfermedades cardiovasculares. La dislipidemia, que implica cambios en las concentraciones de lípidos, progresa hacia la aterosclerosis y luego a las etapas de las enfermedades cardiovasculares.

 

Comida alta en calorías, grasas y carbohidratos, consumo de alcohol,

Fumar, estrés, falta de ejercicio

 

Las causas de la hipercolesterolemia incluyen el consumo excesivo de calorías, grasas y carbohidratos, el consumo de alcohol, fumar, el estrés, la falta de ejercicio y el envejecimiento. Para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, es esencial controlar el colesterol LDL.

El acumulamiento de LDL colesterol, que causa el envejecimiento de los vasos sanguíneos, no presenta síntomas. A menudo se descubre de manera casual en los análisis de sangre durante los chequeos de salud. No subestimes la hipercolesterolemia, que es común; es importante comenzar el tratamiento rápidamente.

 

Las mujeres experimentan cambios significativos en sus niveles de colesterol durante la menopausia... "Presta atención también a tus vasos sanguíneos"

 

El aumento de peso eleva la prevalencia de hipercolesterolemia, y la pérdida de peso reduce el colesterol y los triglicéridos. Se debe reducir el consumo de grasas saturadas como la grasa de la carne y hacer ejercicio para quemar calorías. El ejercicio tiene el efecto de reducir el colesterol total y aumentar el colesterol HDL. El alcohol eleva los niveles de triglicéridos. Fumar aumenta el colesterol total, los triglicéridos y el LDL, y disminuye el colesterol HDL. Dejar de fumar aumenta el colesterol HDL y reduce la incidencia y mortalidad por enfermedades cardiovasculares.

 

Las mujeres experimentan cambios significativos en sus niveles de colesterol antes y después de la menopausia. La hormona femenina, el estrógeno, aumenta los niveles de colesterol HDL y reduce los niveles de colesterol LDL, protegiendo así los vasos sanguíneos; sin embargo, después de la menopausia, esta hormona disminuye drásticamente. Las mujeres de mediana edad deben prestar especial atención a la salud vascular durante la menopausia.