Les pires habitudes qui endommagent les vaisseaux sanguins en cas d'hyperlipidémie

Le cholestérol élevé est trop effrayant... Quelle est la pire habitude alimentaire qui endommage l'entrée principale ?

 

Hyperlipidémie -- Dyslipidémie, un raccourci pour endommager le cœur et les vaisseaux sanguins

Pourquoi y a-t-il autant de personnes souffrant à la fois d'hypertension et de diabète…

Les vaisseaux sanguins se détériorent encore plus rapidement

 

La raison pour laquelle l'hyperlipidémie est effrayante est qu'elle peut provoquer des maladies cardiovasculaires cérébrales qui mettent la vie en danger et peuvent laisser des séquelles.

Selon les données de la Société coréenne de géologie et d'athérosclérose,

72,1 % des patients hypertendus présentent une dyslipidémie.

87,1 % des personnes atteintes de diabète sont concernées. Lorsque l'hypertension endommage les vaisseaux sanguins et que le diabète favorise l'inflammation, les triglycérides et le cholestérol s'attachent plus facilement aux vaisseaux, augmentant ainsi le risque de maladies vasculaires.

 

Hyperlipidémie - Dyslipidémie♡ Maladies cardiovasculaires

Un raccourci pour y aller

 

L'hypercholestérolémie désigne un état où le taux total de cholestérol, le mauvais cholestérol LDL et les triglycérides dans le sang sont élevés.

Il s'agit d'une dyslipidémie si le bon cholestérol HDL diminue également ici.

L'hyperlipidémie est un terme courant, mais médicalement, le terme plus précis est dyslipidémie. Lorsqu'une dyslipidémie se développe, elle peut entraîner ou aggraver des maladies cardiovasculaires.

En fin de compte, l'hyperlipidémie est un facteur de risque important pour les maladies cardiovasculaires. L'hyperlipidémie, c'est-à-dire les changements dans la concentration de lipides, progresse vers l'athérosclérose, puis s'aggrave jusqu'aux maladies cardiovasculaires.

 

Repas riches en calories, en graisses et en glucides, consommation d'alcool,

Tabagisme, stress, manque d'exercice

 

Les causes de l'hyperlipidémie comprennent la consommation excessive de calories, de graisses et de glucides, la consommation d'alcool, le tabagisme, le stress, le manque d'exercice et le vieillissement. Pour réduire le risque de maladies cardiovasculaires, il est essentiel de gérer le cholestérol LDL.

L'accumulation de LDL cholestérol, qui cause le vieillissement des vaisseaux sanguins, ne présente aucun symptôme. Il est souvent découvert par hasard lors d'un test sanguin lors d'un examen médical. Ne pas se laisser tromper par la fréquence de l'hyperlipidémie et il faut rapidement commencer le traitement.

 

Les femmes voient leurs niveaux de cholestérol fluctuer considérablement pendant la ménopause... « Faites attention à vos vaisseaux sanguins aussi »

 

Lorsque vous prenez du poids, la prévalence de l'hyperlipidémie augmente, et lorsque vous perdez du poids, le cholestérol et les triglycérides diminuent. Il faut réduire la consommation de graisses saturées comme la graisse de viande et faire de l'exercice pour brûler des calories. L'exercice a pour effet de réduire le cholestérol total et d'augmenter le cholestérol HDL. L'alcool augmente le taux de triglycérides. Fumer augmente le cholestérol total, les triglycérides, le LDL-cholestérol, et diminue le cholestérol HDL. Arrêter de fumer augmente le cholestérol HDL et réduit l'incidence et la mortalité des maladies cardiovasculaires.

 

Chez les femmes, les niveaux de cholestérol changent considérablement avant et après la ménopause. L'œstrogène, hormone féminine, augmente le taux de cholestérol HDL et réduit celui de LDL, protégeant ainsi les vaisseaux sanguins. Cependant, après la ménopause, cette hormone diminue brusquement. Les femmes d'âge moyen doivent accorder une attention particulière à la santé de leurs vaisseaux pendant la ménopause.