¿Cuándo puedo ir a la sauna después de recibir un tratamiento Shurink?

Normalmente me gusta ir a saunas o baños de vapor.
Aunque consiga reducir mi tamaño, no quiero renunciar a esta parte.

Por lo tanto, estoy investigando si existe un período durante el cual deba evitar ambientes donde la temperatura aumente significativamente después del procedimiento.

Entiendo hasta cierto punto las precauciones que se mencionan con frecuencia, como hacer ejercicio o beber, pero
Me resultó confuso porque las historias sobre saunas y jjimjilbangs variaban ligeramente de un lugar a otro.