번아웃이 온 게 아닐까요? 우울증 증상도 한 번 확인해보세요!
De repente lágrimas, me salen lágrimas incluso por las cosas pequeñas. ¿Es depresión?
Últimamente, incluso en cosas pequeñas, me salen lágrimas.
Antes pasaba por alto muchas cosas, pero ahora esas cosas se quedan en mi corazón, y aunque no estoy muy triste, he tenido más momentos en los que las lágrimas brotan.
A veces me emociono tanto que lloro, ya sea caminando por la calle, viendo la televisión o incluso simplemente sentado en silencio, y eso me sorprende mucho a mí mismo.

¿Será que me he vuelto más débil sin querer? No es que tenga pensamientos depresivos, pero siento que mi corazón se va hundiendo poco a poco.
Antes, cosas que no eran importantes ahora parecen grandes, y cada vez hay más días en los que me siento impotente.
A veces deseo que alguien me entienda, pero al mismo tiempo me resulta incómodo y difícil expresar estos sentimientos.
Pensé que solo yo experimentaba esto, pero seguramente todos han pasado por sentimientos similares al menos una vez.
Ahora solo intento aceptar mis sentimientos y esperar a que pase lentamente.
Si hay alguna forma de salir de estos sentimientos, incluso un pequeño consejo sería de gran ayuda y realmente me daría fuerzas.
Que tengan todos un buen día.
